「ヨーグルトメーカー」

ウチが5、6年前から愛用しているヨーグルトメーカー「タニカ ヨーグルティア S」です。

この商品はAmazonで合計レビュー数が1,000件を超える超人気ヨーグルトメーカーで、実際に冬になると売り切れが続出するそうです。

インフルエンザ予防などにも効果的とされる「R-1ヨーグルト」1本112mlが 一晩で約10倍の量になるという優れモノです。

毎年インフルエンザの季節になると、毎朝これにバナナを輪切にしたものを入れて ハチミツを加えて食べています。

他の種類のヨーグルトを増やす事もできますし、甘酒、納豆、塩麹、味噌、天然酵母、温泉卵なども作れるようです。

私は家族中がインフルエンザになっても何ともなく、ここ10年来風邪をひいて寝込んだ記憶もありませんが、子供たちは風邪でもインフルエンザでもすぐにもらって来ます。

R-1ヨーグルトの実際の効果のほどは定かではありませんが、これを食べるようになってからは その頻度は減ったと思います。

（単に成長したからかもしれませんが😅）